蜜桃柠檬红茶
水蜜桃有美肤、清胃、润肺、祛痰等功效。它的蛋白质含量比苹果、葡萄高一倍,比梨子高七倍,铁的含量比苹果多三倍,比梨子多五倍,富含多种维生素,其中维生素C最高。六月是蜜桃成熟的季节,汁水丰富,果香浓郁,但是凉凉的水果对老人来说,有点难以下口,这可怎么办呢?没关系,我们可以煮着吃。听说红茶跟水蜜桃是非常配的组合,今天就用水蜜桃跟红茶煮一款蜜桃红茶,好喝还好看,即可热饮又可凉饮,完美! 参与活动: #爱乐甜丨甜蜜MAX拯救夏日控食不开心#
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步骤1/13
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准备好所需食材,水蜜桃用盐搓洗干净。
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步骤2/13
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养生壶内注入1L纯净水。
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步骤3/13
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红茶包放入不锈钢茶漏里。
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步骤4/13
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安装好茶漏后,启动花茶功能。
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步骤5/13
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水蜜桃去核切块备用。
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步骤6/13
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当红茶程序结束后,取出不锈钢茶漏。
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步骤7/13
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把切好的水蜜桃块放入养生壶内。
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步骤8/13
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再加入话梅、柠檬片、3勺零卡糖。
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步骤9/13
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盖好盖子,再次启动花茶程序。
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步骤10/13
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当程序再次结束后,我们的蜜桃红茶就做好了,可直接趁热饮用,也可冷却以后放入冰箱冷藏后饮用。
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步骤11/13
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成品照
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步骤12/13
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成品照
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最后一步
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成品照
1.水蜜桃跟红茶的比例可根据个人喜好随意调整。
2.零卡糖换成蜂蜜,口感也很不错哟。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-26
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