豆豉鲮鱼炒苦瓜
小时候最爱吃豆豉鲮鱼 ，但最讨厌吃炒苦瓜。那时候觉得苦瓜是最难吃的。有一天，妈妈把豆豉鲮鱼加入到苦瓜来炒没想到味道特别的棒，所以我就爱上了用豆士鲮鱼来炒苦瓜。 参与活动: #夏日撩人滋味#
-
步骤1/6
点击查看大图
苦瓜和芦笋切成片。
-
步骤2/6
点击查看大图
平底锅下少许油爆香蒜蓉和葱白。
-
步骤3/6
点击查看大图
下豆豉鲮鱼炒出香味！
-
步骤4/6
点击查看大图
加入苦瓜和芦笋，把苦瓜和芦笋炒熟透即可。
-
步骤5/6
点击查看大图
最后加入葱花。
-
最后一步
点击查看大图
美味可口，方便快脆的豆豉鲮鱼炒苦瓜就做好了。
因为本身豆是鲮鱼已经有很多油和盐的了，所以炒时候不用加入任何的调味料和过多的油。。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-26
豆豉鲮鱼炒苦瓜的相关分类
豆豉鲮鱼炒苦瓜的相关推荐
-
豆豉鲮鱼炒苦瓜
647164人看过 -
#营养小食光#清热去火口感Q弹「罗汉清心冻」罗汉果菊花雪梨冻
830079人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
2017708人看过 -
花样罐头| 豆豉鲮鱼炒苦瓜#15分钟周末菜#
147248人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#麻酱豆角
183063人看过 -
#秋天怎么吃#低脂健康的鸡肉丸汤
2519981人看过 -
#餐桌上的春日限定#祛湿的木棉花大骨汤
208377人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#让不爱吃苦瓜的都欲罢不能的豆豉鱼炒苦瓜
133925人看过 -
蒜泥茄子
238309人看过 -
芝士焗猪扒饭
410230人看过 -
炖豆角（素）
26777人看过 -
#解腻开胃就吃它#夏日解腻必吃的酸辣爽口大拉皮
204531人看过
