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牛肉粒炒杏鲍菇粒

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好肚油肚hdyd

牛肉怎么做都好吃 营养丰富 是减肥人士的首选！ 今天买牛肉时候告诉卖家说我要炒着吃的 卖家给我选了一个部位 名字我还给忘了 挺瘦 挺有弹性的 自己回家切粒(大一点 有咀嚼感) 杏鲍菇切粒 用料酒黑胡椒生抽淀粉腌制一晚上或者半个小时以上 快速翻炒均匀 味道好极了！
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
牛肉 一斤
、
杏鲍菇 一根
、
洋葱、彩椒、豌豆 适量
、
黑胡椒碎、黑胡椒酱 适量
、
料酒、 2勺
、
橄榄油（玉米油） 2勺
、
生抽 2勺
、
老抽 1勺
、
淀粉 一勺
、
糖 半勺
烹饪步骤
小贴士

牛肉多喂一会儿 时间长了 入味 还可以放点鸡蛋清和耗油 油稍微多一点

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-27

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