牛油果时蔬藜麦沙拉
浏览 4372 · 收藏 22
将做法保存到手机
最近天气比较热 真的是没什么胃口,所以今天做了这个食材除了藜麦都是生的
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
准备食材洗干净控水 藜麦入锅开锅煮十分钟看到花就可以了
-
步骤2/3
点击查看大图
首先煮熟的藜麦放入容器低 依次放入其他青菜最后放牛油果 最后放入你喜欢的酱料拌好
-
最后一步
点击查看大图
这是拌好的样子我放的油醋汁 搭配一个青瓜生菜椰子水
小贴士
天气热了 大家食欲都很低 别忘了每天必要的蛋白质和维生素的摄入哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-16
换个做法
牛油果时蔬藜麦沙拉的相关分类
牛油果时蔬藜麦沙拉的相关推荐
-
藜麦沙拉
716452人看过 -
小羽私厨之卤味拼盘
12835043人看过 -
虾仁杂蔬藜麦沙拉
368506人看过 -
五香水煮花生#我的玩味生活#
2945837人看过 -
牛油果鸡蛋沙拉#舌尖上的春宴#
71139人看过 -
减脂健康牛油果时蔬沙拉
188425人看过 -
南瓜藜麦沙拉
913941人看过 -
日食记 | 薯片牛油果大虾沙拉
309297人看过 -
果蔬沙拉#春天不减肥,夏天肉堆堆#
38206931人看过 -
三色藜麦沙拉
19061人看过 -
酸辣柠檬无骨鸡爪
58456842人看过 -
#春天肉菜这样吃#肥牛金针菇
606143人看过