低卡年糕串
低卡低热量的烤年糕串,解馋不怕胖
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步骤1/7
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年糕条切段后煮熟
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步骤2/7
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煮熟的年糕过凉水,香肠切成和年糕差不多大小
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步骤3/7
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把年糕和香肠串好
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步骤4/7
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放入烤箱选择空气炸功能,190度烤10分钟
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步骤5/7
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番茄沙司,蚝油,韩国辣椒酱,水怡放到碗里搅拌均匀
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步骤6/7
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烤好的年糕串刷酱料,撒孜然粉,辣椒粉,白芝麻就可以吃了。
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最后一步
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非油炸,热量更低哦。
刷年糕的酱料可以根据自己口味调配
我用的是北美空气炸烤箱,有空气炸功能,可以代替油炸哦,口感不变,热量更低。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-23
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