芦笋炒鸡蛋
鸡蛋富含蛋白质，人体又容易吸收，每天至少保证一个鸡蛋的摄入哦，减肥吃蛋白是不会胖的哦 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑，非它莫属#
-
步骤1/9
点击查看大图
芦笋斜着切好
-
步骤2/9
点击查看大图
放进热水烫一分钟
-
步骤3/9
点击查看大图
过冷水备用
-
步骤4/9
点击查看大图
鸡蛋打散
-
步骤5/9
点击查看大图
下入锅里炒熟
-
步骤6/9
点击查看大图
加入芦笋
-
步骤7/9
点击查看大图
加入盐炒均匀即可关火
-
步骤8/9
点击查看大图
好了关火吧
-
最后一步
点击查看大图
装进碗里或盘子里，
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-24
芦笋炒鸡蛋的相关分类
芦笋炒鸡蛋的相关推荐
-
芦笋炒鸡蛋
73185人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18778614人看过 -
#吃出健康，解决假胖#松茸芦笋炒鸡蛋
77002人看过 -
#橄享国民味 热烹更美味# 意大利番茄酱
136822人看过 -
#精品菜谱挑战赛#芦笋炒肉
16806492人看过 -
#肉食主义狂欢#鲜虾芦笋炒鸡蛋
189277人看过 -
#秋日养生这样吃#红糖醪糟鸡蛋汤
169790人看过 -
炒肉片
51675人看过 -
美味的家常菜～无敌好吃巨下饭的肉沫茄子
1326728人看过 -
胡萝卜炒牛肉丝
4892146人看过 -
西红柿炖牛肉
2612人看过 -
家常版红烧肉（超详细）
972870人看过
