补气血---五红汤
气血对于人的重要性就不用我多说了，尤其是女人经期和产后，更需要大量补气血。 这一道五红汤，简单易操作，把苏泊尔电压力锅开到保温档上，全天当水喝都没问题。 这是阿姨教的方子，熬好了，热乎乎一碗喝下去，胃里很是熨帖。
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好需要清洗的材料：2大汤勺红小豆，1大汤勺红皮花生，10粒红枣，7粒红枸杞，5瓣核桃肉。
-
步骤2/5
点击查看大图
将上述食材清洗干净。
-
步骤3/5
点击查看大图
清洗干净的食材倒入苏泊尔电高压锅中，放2小勺红糖，加清水，水量随意。因为我是喝一整天，所以加10杯水左右。
-
步骤4/5
点击查看大图
电压力锅盖好盖子，调至煮粥档。煮好后会自动跳到保温档上。
-
最后一步
点击查看大图
开喝吧。气血补起来。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-29
五红汤的其他做法
五红汤的相关分类
五红汤的相关推荐
-
#本周热榜#超简单✨补气血的五红汤
182487人看过 -
#冬季滋补花样吃法#中年女性补气血的黄芪红枣鸡汤
196037人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6798040人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20994310人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
9904862人看过 -
超养姨妈的五红汤，女生收藏好
44340人看过 -
香甜五红汤
651444人看过 -
龙眼小米南瓜汤（补气血）
227263人看过 -
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#山药排骨汤
8688683人看过 -
冬瓜丸子汤
31756785人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
6080676人看过 -
红烧茄子
71790923人看过
