南瓜小米绿豆粥
浏览 3.0万 · 收藏 109 · 学做 3
将做法保存到手机
南瓜小米粥比较适合于一些脾胃虚弱，身体免疫力下降，肠胃功能紊乱的人群。每天适当的喝点南瓜小米粥，可以健脾和胃，补气养血，有利于身体的健康，
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
所有食材淘洗干净，南瓜切块。
-
步骤2/4
点击查看大图
放入电饭锅，加四碗水。（这是四个人的量）。开启煮粥键。
-
步骤3/4
点击查看大图
叮～，香喷喷的南瓜粥煮好了。
-
最后一步
点击查看大图
搭配上韭菜盒子，一顿早餐就完成了。
小贴士
南瓜一定要选用老南瓜，比较软糯香甜，加几颗红枣，可以补气血。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-31
换个做法
南瓜小米绿豆粥的相关分类
南瓜小米绿豆粥的相关推荐
-
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3737099人看过 -
#秋日养生这样吃#鸡蛋面汤（河南人养胃万能汤）
207814人看过 -
#换着花样吃早餐#溜肝尖
8365798人看过 -
凉拌腐竹
4010902人看过 -
粥日食丨小米绿豆粥
152747人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#小米绿豆粥
88037人看过 -
薏米绿豆粥
108577人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77885434人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6612130人看过 -
鸡丝凉面
34965607人看过 -
夏日来点凉-芋圆烧仙草
6558052人看过 -
酸辣藕尖#我要上首页清爽家常菜#
444284人看过
