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微波炉鸡胸肉的做法

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微波炉鸡胸肉

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10-30分钟 | 切墩(初级)

鸡胸肉 1斤

、

黑胡椒粉适量

、

盐适量

、

花生油少许

、

蜂蜜少许

、

蒜末适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
鸡胸肉已经切成长条。
步骤2/8 点击查看大图
倒入蒜末。
步骤3/8 点击查看大图
加入研磨的黑胡椒粉和盐。
步骤4/8 点击查看大图
再加入黑胡椒粉。
步骤5/8 点击查看大图
倒少许油。
步骤6/8 点击查看大图
加入蜂蜜。
步骤7/8 点击查看大图
抓拌均匀，腌2个小时最好。
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每次吃拿出来几条，微波炉热2分钟就好了。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-31

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