美味火龙果皮汁
浏览 3.1万 · 收藏 645
将做法保存到手机
火龙果皮却含有丰富的花青素，我家吃完火龙果皮从来不扔，榨成汁柔滑细嫩清甜，在夏天，解暑消渴还美白，详细做法分享如下。 火龙果果肉吃完之后，果皮不要扔进垃圾桶，留下来，花青素含量丰富，抗氧化，美白，保护皮肤健康。 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑，非它莫属#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
将果皮最外面的一层硬壳用手撕掉，或者用刀削掉。
-
步骤2/4
点击查看大图
果皮切成较小的条，或者用手撕成较小的条，放进榨汁机中。（果皮味道很淡，基本上是没有甜味的，如果喝不习惯，在这儿可以放入冰糖或者加入蜂蜜来调节味道）
-
步骤3/4
点击查看大图
榨汁机加入一杯纯净水，盖上盖子，启动按钮，直到程序自动结束即可，也就是十几秒的时间。榨好的汁装进杯子里面，颜色鲜艳非常好看，喝起来浓浓稠稠的，很细腻。
-
最后一步
点击查看大图
花青素含在果皮当中，为了不被浪费，榨成汁或者凉拌都是非常美味的，大家把火龙果皮扔掉还是吃了呢，欢迎在评论区留言分享。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-02
换个做法
美味火龙果皮汁的其他做法
美味火龙果皮汁的相关分类
美味火龙果皮汁的相关推荐
-
拔丝奶皮子
210181人看过 -
宝贝吃饭啦#口蘑虾滑
126191人看过 -
清炖三黄鸡（3.5斤的整只鸡哟）
3527654人看过 -
鲜美暖胃的糯米笋老母鸡汤
19099人看过 -
蒸鸡
97547人看过 -
冷藏都不开裂的柔软春饼
6621253人看过 -
整只椰子椰汁炖花胶
32120人看过 -
白萝卜清炖羊蝎子（高压锅版）
2092974人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#炸鱼仔
9638人看过 -
电饭锅煮汤（老黄瓜排骨汤）
338人看过 -
花菇炒牛肉
283人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#苹果黄瓜蛋饼：营养早餐新选择
6765人看过
