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芒果雪糕

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20个小芒果，一个香蕉，半个柠檬，出三杯芒果雪糕。只用上述材料，就能做出天然健康好吃的雪糕。大家试试吧。

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1克
2克
28克

123
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10~30分钟

小芒果 20个

、

香蕉 1个

、

柠檬半个

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
20个小芒果，挖出果肉，1根香蕉切块
步骤2/3 点击查看大图
香蕉和芒果放入搅拌机，挤半个柠檬汁进去，打成果泥。放入模具，冷冻4小时以上。
最后一步点击查看大图
酸酸甜甜，非常好吃。比外头卖的，好吃。因为果味特别浓郁。

小贴士

无糖，无奶油。纯天然。我用的是熟透的小台农芒果，外皮干皱甚至有个别的带有黑点，但是果肉没问题。特别甜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-04

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