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粗粮鸡肉沙拉

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吃喝玩乐阿楠

膳食纤维含量高，淀粉含量少，还有蛋白质，营养均衡，减肥佳品。重要的是酱汁无脂肪
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
混合生菜 100g
、
鸡胸肉 120g
、
贝贝南瓜 100g
、
西兰花 50g
、
小番茄 6个
、
燕麦仁（生） 20g
、
牛油果 1/2个
、
丘比沙拉汁千岛口味（0脂肪） 25ml
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-20

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