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低脂健康的奶香苹果烤燕麦

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ʚ喜米ɞ

低脂健康的奶香苹果烤燕麦~充饥减肥、低脂无糖、只需要拌一拌、烤一烤就可啦，超级简单好吃，减肥美眉的专属甜品哦！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
即食燕麦 25克
、
牛奶 70克
、
鸡蛋 1个
、
小苹果 1个
、
椰蓉 少许
、
蔓越莓 少许
烹饪步骤
小贴士

因为有了苹果的香甜不再用加一点点糖，鸡蛋也一点腥味也没有！软嫩爽滑超级好吃呢。如果没有烤箱可以上锅蒸20分钟哟，也一样好吃哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-27

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