胶原蛋白的花胶蒸燕窝丨内附花胶燕窝泡发方法
清理库存时发现了去年姑姑买的花胶，果断拿出来把它炖了，胶原蛋白满满的花胶燕窝就此诞生#妥妥滴好友投食系列#
-
步骤1/5
点击查看大图
如图，备料，花胶、燕窝提前泡发，具体泡发方法见后面小贴士；
-
步骤2/5
点击查看大图
炖盅里放海底椰、花胶加入适量纯净水，上锅大火烧开，小火蒸90分钟；
-
步骤3/5
点击查看大图
加入冰糖、燕窝、红枣继续蒸15-20分钟；
-
步骤4/5
点击查看大图
最后，调入椰浆拌匀即可
-
最后一步
点击查看大图
一碗胶原蛋白满满的花胶炖奶✅
1、花胶泡发方法：花胶+姜片蒸20-30分钟取出，加水放冰箱泡发一晚（不低于8小时），让花胶彻底泡发；
2、燕窝泡发方法：提前4小时左右泡发，顺着纹理撕开，硬角部分剪几刀，挑毛，清洗干净滤水；
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-30
花胶蒸燕窝的其他做法
花胶蒸燕窝的相关分类
花胶蒸燕窝的相关推荐
-
牛奶炖燕窝
3825211人看过 -
芹菜炒肉丝#中式减脂餐#
18869518人看过 -
芹菜炒肉丝
1756078人看过 -
新疆大盘鸡#豪吉小香风 做菜超吃香#
247702人看过 -
养肤雪燕冰糖炖木瓜
1782107人看过 -
猴头菇灵芝煲猪腱-养胃安神，提高免疫力
611336人看过 -
#换着花样吃早餐#燕麦面包
181535人看过 -
迷你香蕉派
1061744人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5971284人看过 -
#美食说出“新年好”#番茄牛肉汤
151188人看过 -
【小森妈妈备孕药膳】二肚滋阴助孕汤
504966人看过 -
砂锅玉米粉~随缘菜谱
629679人看过
