青椒炒毛豆米
下饭菜 参与活动: #入秋滋补正当时#
4克
12克
15克
136
千卡
-
步骤1/17
点击查看大图
从超市买的毛豆取适量剥皮
-
步骤2/17
点击查看大图
剥好的毛豆米
-
步骤3/17
点击查看大图
清洗干净,把毛豆表面的一层膜洗干净,多洗几遍哦
-
步骤4/17
点击查看大图
沥干水备用
-
步骤5/17
点击查看大图
准备一根青椒,小米辣
-
步骤6/17
点击查看大图
洗净,切块备用
-
步骤7/17
点击查看大图
油烧热放葱蒜爆香
-
步骤8/17
点击查看大图
倒入毛豆翻炒片刻
-
步骤9/17
点击查看大图
转小火调入适量调味料,
-
步骤10/17
点击查看大图
转大火,倒适量清水
-
步骤11/17
点击查看大图
盖盖焖煮一会
-
步骤12/17
点击查看大图
毛豆需要煮到8成熟,大概煮5分钟
-
步骤13/17
点击查看大图
加入青椒
-
步骤14/17
点击查看大图
翻炒收汁
-
步骤15/17
点击查看大图
出锅撒上小米辣,即可开吃,喜欢吃辣的宝宝可以在7步骤放入小米辣
-
步骤16/17
点击查看大图
开胃下饭
-
最后一步
点击查看大图
下饭菜,好吃,喜欢的宝宝也试试哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-14
青椒炒毛豆米的其他做法
青椒炒毛豆米的相关分类
青椒炒毛豆米的相关推荐
-
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌黄瓜
3399325人看过 -
红烧排骨
29480562人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73115166人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1573892人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1448849人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5531352人看过 -
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2325429人看过 -
#今天吃什么#素炒毛豆米
235185人看过 -
超美味的油焖大虾
21414517人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
1944516人看过 -
夏日必备❗️凉拌黄瓜❗️低卡减脂又开胃
980471人看过 -
美味的家常菜~无敌好吃巨下饭的肉沫茄子
1193108人看过