红薯糕
红薯具有美肤瘦身的功效， 增强饱腹感， 红薯中含有大量的淀粉和膳食纤维，在胃中能产生很强的饱腹感，这能起到缓解饥饿、控制食量的作用，从而帮助减肥。里面加了奶粉，所以味道更香甜， 合理膳食，守护家人健康！ 参与活动: #入秋滋补正当时#
2克
5克
84克
329
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/7
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红薯洗干净，上蒸锅蒸25分钟左右
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步骤2/7
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剥去外皮趁热压成泥
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步骤3/7
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加入奶粉和爱乐甜
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步骤4/7
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分割成若干份，搓成球状
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步骤5/7
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用月饼模子扣出所需的形状
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步骤6/7
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小小红薯大变身
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最后一步
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漂亮的颜色
加了爱乐甜零卡更健康
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-18
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