少油少盐西红柿鱼饼面片
孕晚期既要营养又要少油少盐,自己就做了这道可口的饭
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步骤1/7
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准备食材,将蒜瓣切碎,西红柿切块备用
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步骤2/7
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锅中加入少许油,把大蒜炒出香味,然后放入西红柿榨汁,倒入250毫升水
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步骤3/7
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同时加入鱼饼鱼丸
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步骤4/7
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加入江户泉牛肉火锅汁煮5分钟
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步骤5/7
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汁水变浓稠
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步骤6/7
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撒上面片,在锅中再煮3分钟放入少许盐
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最后一步
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出锅啦,最后放入美味的黑胡椒粉,香喷喷可口的饭做好啦
西红柿一定要炸出汁
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-25
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