玉米饼
玉米中的维生素B6、烟bai酸等成分,具有刺激胃du肠蠕动、加速烘便zhi排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。玉米富含维生素C等,有长寿、美容作用。玉dao米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用。玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。
12克
25克
119克
674
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好:玉米淀粉、糯米粉、鸡蛋、白糖
-
步骤2/6
点击查看大图
玉米煮熟
-
步骤3/6
点击查看大图
加玉米淀粉糯米粉鸡蛋少许盐
-
步骤4/6
点击查看大图
搅拌均匀
-
步骤5/6
点击查看大图
平底锅煎至两面金黄即可
-
最后一步
点击查看大图
超级简单
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-05
玉米饼的相关分类
玉米饼的相关推荐
-
下酒必备!麻辣鸡丝
515722人看过 -
无敌好吃巨下饭糖醋茄子盖饭,简单易做
588434人看过 -
正宗新疆大盘鸡
5173001人看过 -
#养生打卡#爆炒牛肉丸
141846人看过 -
鲜玉米饼
174109人看过 -
比饭店还好吃是驴肉火烧酥饼 酥脆掉渣
26365人看过 -
香酥猪肉薯条炸里脊-停不下来的零食
161806人看过 -
【宝宝辅食】鸡蛋土豆饼
139011人看过 -
免揉发面肉饼
133903人看过 -
面皮凉皮
37758人看过 -
#春季食材大比拼#时蔬米粉丸✧宝宝辅食(婴儿配方米粉)
1163302人看过 -
软炸里脊
785128人看过