黑麦核桃面包,还带有点嚼劲哦!
这是一款少糖少油无负担的面包,面团加入了烫种,成品柔软又有弹性,吃起来柔软中带有一点嚼劲,一点点咸味,面团里面还加入了黑麦粉,高血糖和减脂人士都非常的适合,而且不需要手套膜,新手都容易成功,外观造型还特别吸引人;
-
步骤1/20
点击查看大图
准备原料;
-
步骤2/20
点击查看大图
先准备制作烫种,粉倒入容器内,沸水倒入搅拌至无干粉,放置晾凉备用;
-
步骤3/20
点击查看大图
主面团除黄油、坚果外,全部加入到厨师机内;
-
步骤4/20
点击查看大图
面团搅拌至可以拉出厚膜时加入黄油继续搅拌至面团表面光滑;
-
步骤5/20
点击查看大图
可以拉出比较薄的膜。如图所示;
-
步骤6/20
点击查看大图
将面团取出一半和坚果搅拌均匀;
-
步骤7/20
点击查看大图
坚果面团和基础面团放到烤盘上,放入醒发箱或者烤箱基础发酵;
-
步骤8/20
点击查看大图
发酵至原体积的2倍大左右;
-
步骤9/20
点击查看大图
坚果面团和基础面团各平均分割4个面团,揉圆松弛备用;
-
步骤10/20
点击查看大图
坚果面团擀开;
-
步骤11/20
点击查看大图
卷成圆柱形;
-
步骤12/20
点击查看大图
基础面团擀开成长方形;
-
步骤13/20
点击查看大图
坚果面团放置上面,左右开切8刀,如图所示;
-
步骤14/20
点击查看大图
将面团左右重叠交叉包起来,如图所示;
-
步骤15/20
点击查看大图
放入烤盘中开始发酵;(室温30℃,湿度80,发酵50min左右)
-
步骤16/20
点击查看大图
发酵完成后,表面筛上黑全麦粉;
-
步骤17/20
点击查看大图
放入预热好的烤箱上下火200℃,中下层,烘烤约18min左右,面包放入烤箱后蒸气3-5s,没有蒸气可以使用喷壶在面包上或烤箱上;
-
步骤18/20
点击查看大图
面包出烤箱啦!
-
步骤19/20
点击查看大图
养生girl一派的食物哦!
-
最后一步
点击查看大图
切开里面还是满满的杂粮哦!
1. 烫种需要晾凉之后使用,使用不完的烫种可以密封冰箱保存5天左右;
2. 结合自家烤箱适当调整烘焙温度和时间;
3. 结合自己喜欢的坚果适当添加;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-22
黑麦核桃面包的相关分类
黑麦核桃面包的相关推荐
-
龙眼干
70714人看过 -
自制黑芝麻糊
39039人看过 -
吃一口就爱上的咸蛋黄糯米烧麦
203686人看过 -
#秋天怎么吃#奶香南瓜芝麻饼
123052人看过 -
凉拌木瓜丝
18731人看过 -
留住甜蜜味道——自制蓝莓酱
161230人看过 -
香脆绵密|虎皮蜜豆饼
292732人看过 -
少油版炸鸡排#令人羡慕的圣诞大餐#
396765人看过 -
红酒什香草烤猪排
390120人看过 -
原汁原味眼肉牛排煎法
21016人看过 -
#安佳真草饲 营养护全家#毛毛虫面包~免揉水合法
153635人看过 -
黄豆烧猪蹄
1188992人看过