省钱!省事!懒人鸡翅焖饭
近期挺累的,累得不想进厨房,点外卖又不知道吃什么,而且价格贵又不一定好吃。不如做一道简单省事的电饭煲懒人饭吧!连菜带饭一次性搞定的懒人饭,特别适合我这种累得不想进厨房,但是又想吃得好的人,也非常适合独立生活的年轻朋友们。先简单翻炒食材,再全都丢进电饭锅,煮一顿饭的功夫,连菜带饭一整餐都做好了,有荤有素,营养均衡。而且用电饭煲煮出来的懒人鸡翅焖饭鸡翅滑嫩入味,土豆绵软,米饭吸收了肉的油脂和菜的香味,更加饱满入味,整道饭吃起来鲜香有余。另外营养方面,肉、菜、主食全齐营养均衡,就算是家里的小朋友吃也是非常合适的。
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步骤1/12
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鸡翅洗净,两面各划两刀,便于入味。
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步骤2/12
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加入生抽,老抽,耗油,糖,盐,盐的份量根据个人口味来放哈!
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放入姜片,按摩几分钟,腌制1小时以上,夏天的话最好放冰箱冷藏哦。
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土豆,胡萝卜去皮切块,洋葱切丁。
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步骤5/12
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热油倒入洋葱,土豆,胡萝卜翻炒出香味,想偷下懒的话可以把翻炒这步省略,不过翻炒后味道更香哦。
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大米清洗干净,倒入压力锅内,压力锅选择做饭用的内胆,加入清水,清水的量就跟平常做饭一样就可以了
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步骤7/12
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倒入翻炒后的食材。
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步骤8/12
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放入鸡翅。
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步骤9/12
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盖上锅盖,选择煮饭,剩下的事就交给压力锅,你等着吃就可以啰!
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步骤10/12
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时间到,打开看看,香喷喷的懒人饭搞定了。把米饭和食材稍微拌匀。
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步骤11/12
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看,米粒分明。
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最后一步
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有肉有菜,一口锅搞定!省钱,省事,比外面好吃百倍,开吃啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-23
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