酸奶土豆泥塔（低卡）
减脂期的早餐 最有颜值的当属这 酸奶土豆泥塔 既有土豆作为主食 也有鸡肉肠作为蛋白质 加上酸奶和麦片 丰富口感～ 不管是大人小孩都会被它征服 快试试吧！
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步骤1/11
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土豆去皮
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步骤2/11
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切块
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步骤3/11
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蒸熟后压成泥
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步骤4/11
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鸡肉肠切成丁
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步骤5/11
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和土豆泥混合在一起
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步骤6/11
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拿手弄成圆形形状
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步骤7/11
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放入盘中
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步骤8/11
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先淋入酸奶
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步骤9/11
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撒上麦片
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步骤10/11
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加一片薄荷摆盘～没有可不加，就是为了好看……
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最后一步
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准备开吃吧！
里面的鸡肉肠丁可以换成煮熟的玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒等等，大家可以充分发挥自己的创意～做了记得交作业呀～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-28
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