是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

减脂又健康的菠菜鸡蛋饼的做法

点击查看大图

减脂又健康的菠菜鸡蛋饼

浏览 4.7万 · 收藏 245

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食材清单加入采购清单

鸡蛋 4个

、

藜麦 4勺

、

菠菜 5棵

、

面粉 3勺

、

盐适量

、

细芦笋 3根

、

红彩椒半个

、

油 2汤匙

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
将所有蔬菜洗净，芦笋切薄片，菠菜和红彩椒切碎，连鸡蛋、藜麦和面粉一起打入碗中，加入盐搅拌成面糊。
步骤2/3 点击查看大图
锅内倒入油，小火烧热，放入一勺面糊，将蔬菜摊匀，煎至焦黄后翻面。
最后一步点击查看大图
将所有面糊煎好后，切开装盘即可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-04

换个做法

菠菜鸡蛋饼的其他做法

菠菜鸡蛋饼的相关分类

快手早餐梭子蟹罗氏虾月饼中小学生学做饭冬瓜汤更多

菠菜鸡蛋饼的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许