固发乌发的黑米黑豆黑芝麻糊
人到中年白发开始冒出，每周喝两、三次三黑糊，可以固发、乌发！
-
步骤1/8
点击查看大图
黑豆洗净，用纯净水浸泡一夜
-
步骤2/8
点击查看大图
浸泡一夜后的黑豆，连水一起倒入磨研机
-
步骤3/8
点击查看大图
倒入炒过的黑芝麻
-
步骤4/8
点击查看大图
倒入黑米
-
步骤5/8
点击查看大图
加入水，选择粗粮米糊模式
-
步骤6/8
点击查看大图
锅里放入冰糖
-
步骤7/8
点击查看大图
倒入三黑糊，加热搅拌至糖溶化就可熄火
-
最后一步
点击查看大图
好细腻，小宝宝也可以喝
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-06
黑米黑豆黑芝麻糊的其他做法
黑米黑豆黑芝麻糊的相关分类
黑米黑豆黑芝麻糊的相关推荐
-
超越满记甜品的，黑豆黑芝麻米糊
50665人看过 -
#美味开学季#孩子爱吃的盐水煮毛豆
182422人看过 -
抄手菜—不一样的西红柿鸡蛋汤—酸甜带劲
4404030人看过 -
黄芪豆浆
40263人看过 -
盐水煮毛豆
11539481人看过 -
家常白灼生菜
1224982人看过 -
蚝油生菜
32277444人看过 -
黑豆豆浆
102714人看过 -
蚝油手撕西生菜
3232121人看过 -
三黑粥（黑豆黑米黑芝麻）电炖锅
100703人看过 -
芝麻黑豆浆#苏泊尔真磨醇浆机#
1188274人看过 -
煮毛豆~~五香毛豆~~入味至极的三部曲
1120246人看过
