不一样的孜然羊肉
转眼立冬,很多地方已经开始下雪,所以今天,我来为你做冬天的第一波羊肉,孜然羊肉。 李时珍在《本草纲目》中说:"羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤"。 在这个季节吃羊肉的好处更是数不胜数,不仅可以促进血液循环,增加人体热量,还能增加消化酶,帮助胃消化,而且营养丰富,对于治疗一些虚寒病症有很大的裨益。 这次我做的孜然羊肉,羊肉柔嫩不老,青椒带有奶香,孜然的味道浸入到羊肉中,盖住了一部分的肉膻味儿,也保留了羊肉本身的特色味道,配上一碗米饭,真的是吃不够。
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步骤1/10
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1.羊肉过水,6成熟捞出。
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步骤2/10
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2.这样后面羊肉炒炙,就会变得柔嫩不老。
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步骤3/10
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3.热锅后小火加入黄油。
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步骤4/10
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4.待黄油融化后,加入切配好的辣椒。
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步骤5/10
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5.炒熟后加入焯过水的羊肉卷。
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步骤6/10
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6.加入蚝油。
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步骤7/10
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7.加入孜然烧烤料(基本上就是孜然,少量辣椒,盐,小茴香等)。
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步骤8/10
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8.炒熟出锅前,撒上一些花生油即可。
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步骤9/10
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9.搭配米饭一起来吃就更好吃了。
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最后一步
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10.成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-15
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