【低卡零食】烤山药泥
给自己做一个减脂小零食，香香的，外脆内软，加入蔓越莓干，酸甜可口，做起来也很简单，小小一个，吃起来没有任何负担
-
步骤1/8
点击查看大图
山药去皮，切薄片蒸熟，压成泥，加入蛋清，搅拌到细腻蓬松
-
步骤2/8
点击查看大图
放入蔓越莓碎
-
步骤3/8
点击查看大图
搅拌均匀
-
步骤4/8
点击查看大图
烤箱160度预热将山药泥放入裱花袋
-
步骤5/8
点击查看大图
挤在铺了油纸的烤盘上
-
步骤6/8
点击查看大图
放入预热好的烤箱145度20-25分钟
-
步骤7/8
点击查看大图
出炉啦
-
最后一步
点击查看大图
外脆内软
想要特别细腻，就要把山药压成泥状，也可过筛
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-12
烤山药泥的其他做法
烤山药泥的相关分类
烤山药泥的相关推荐
-
麦饼筒（食饼筒）
277183人看过 -
五香卤豆腐#硬核菜谱制作人#
820721人看过 -
酸汤米粉
42007人看过 -
家常豆腐
45936101人看过 -
金蒜粉丝蒸西兰花-低脂健康好营养
10486578人看过 -
低卡零食#香蕉干
157525人看过 -
#流感季饮食攻略# 洋葱炒百合
100704人看过 -
工作便当
52875人看过 -
牛肉饭团
207580人看过 -
比薯条好吃的低脂烤薯角！！减肥解馋小零食
2179344人看过 -
土豆豆腐打卤面
119219人看过 -
#网红美食我来做#豆腐当道
729786人看过
