常吃美容护肤,香醋蔬菜拌豆腐
来和暮色一起来做菜吧,好味道吃的健康才重要,简单好做的菜分钟就搞好了。用葡萄醋做拌菜,葡萄醋抗菌祛毒,健胃消食安胃促进消化,缓解疲劳和延缓衰老。清理血管垃圾,降低血脂,减少胆固醇,对身体有益处、而且味道特清香。 参与活动: #视频菜谱征集|甜蜜暖冬,“焙”感幸福#
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步骤1/10
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准备好做菜的主要食材。
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步骤2/10
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买回来的豆腐冲洗一下,切成厚片放锅里边蒸10分钟左右。
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将紫色圆葱切成丝状,东北的大葱也切碎了。
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步骤4/10
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煮熟的鸡蛋切开,沾配汁更好吃,煮鸡蛋,喜欢吃这样的蛋黄不是很干,吃起来很香。
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步骤5/10
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蒸好的豆腐碗里有水,需要倒出去,然后在加配好的料汁。
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步骤6/10
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拌菜的准备步骤都做好了,开始加料汁了,这就是食谱里边冠利提及的冠利香醋。葡萄醋味道清纯,如果没有种香醋,可以换任何的水果醋。
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步骤7/10
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加2勺六月鲜轻盐酱油调味,如果你没有就随意了。
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步骤8/10
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加亚麻籽油1勺,低脂低热。
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步骤9/10
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将蔬菜和熟鸡蛋也一起拌菜,味道清淡又好吃,抗饿也顶饱。
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最后一步
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喜欢就来试下,好吃不长肉,常吃醋护肤美容。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-15
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