低脂美味还营养，超好喝的虾仁海带豆腐汤
今天分享一道超好喝的虾仁海带豆腐汤，味道鲜美又低脂，补钙还营养，晚餐来上怎么一碗汤，不仅不会长胖还可以暖胃！
-
步骤1/10
点击查看大图
海带洗干净。豆腐切块，虾去壳去线，姜葱切好
-
步骤2/10
点击查看大图
虾加入葱姜料酒腌制十分钟
-
步骤3/10
点击查看大图
起锅热油爆香葱姜
-
步骤4/10
点击查看大图
加入海带翻炒几下
-
步骤5/10
点击查看大图
加入清水
-
步骤6/10
点击查看大图
煮熟加入豆腐
-
步骤7/10
点击查看大图
加少许鸡精
-
步骤8/10
点击查看大图
盐，
-
步骤9/10
点击查看大图
煮开倒入虾仁煮熟即可！
-
最后一步
点击查看大图
太好喝了！
喜欢暖暖的可以加入少许黑胡椒粉！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-31
虾仁海带豆腐汤的其他做法
虾仁海带豆腐汤的相关分类
虾仁海带豆腐汤的相关推荐
-
#肉食主义狂欢#无敌下饭❗️好吃到哭的白菜火腿豆腐煲
2373027人看过 -
虾仁菌菇豆腐汤，鲜掉眉毛的好喝 #一蔬一饭皆告白#
739391人看过 -
减肥减脂喝了让你有饱腹感的酸辣汤
7366196人看过 -
年夜饭压轴大菜~连皮都不剩的避风塘大虾#健康炸味用多力#
780294人看过 -
金针菇酸汤肥牛卷
16961390人看过 -
#中小学生营养餐#辣炒土豆丝
176959人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
487689人看过 -
老北京炸酱面
18273626人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#鸡蛋海带汤
173995人看过 -
真的绝了～红烧肉～口感软糯香甜，肥而不腻，巨巨下饭！！
1050144人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
12353158人看过 -
空心糖饼
237044人看过
