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韭菜土豆丝炒肉丝的做法

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韭菜土豆丝炒肉丝

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4克
20克
58克

312
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

土豆 2个

、

韭菜 2把

、

瘦肉 20克

、

竹盐 5克

、

耗油 1勺

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
重要食材调味，健康首选－竹盐炒菜
步骤2/9 点击查看大图
尽量有健康竹盐就不要吃精盐啦，美味调控哈
步骤3/9 点击查看大图
洗好韭菜，肉丝，削皮土豆，备好食材
步骤4/9 点击查看大图
切好的土豆丝用1⃣烤竹盐水泡掉淀粉
步骤5/9 点击查看大图
韭菜切段
步骤6/9 点击查看大图
肉丝翻炒变色
步骤7/9 点击查看大图
倒入土豆丝一起编炒
步骤8/9 点击查看大图
最后韭菜加上一起翻炒熟透➕竹盐调味不需要添加味精，竹盐本身就能提鲜
最后一步点击查看大图
这时候菜熟上桌即可食用啦

小贴士

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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-10

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