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罗宋汤—增强体质，长高个的做法

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罗宋汤—增强体质，长高个

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这款汤一周给孩子做一两次，孩子爱喝，营养全

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1小时以上 | 切墩(初级)

水 1000ml

、

牛肉 300克

、

包心菜适量

、

西红柿 1个

、

土豆 1个

、

胡萝卜适量

、

洋葱半个

、

料酒适量

、

番茄酱适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
牛肉洗净切块，清水中加料酒焯一下
步骤2/6 点击查看大图
西红柿顶端切十一，热水烫一下，切块。土豆，胡萝卜，洋葱切块，包菜撕片
步骤3/6 点击查看大图
砂锅放水，水开后放入牛肉大火烧开转小火慢炖1小时
步骤4/6 点击查看大图
锅热加油，先放西红柿胡萝卜炒两下，放土豆，洋葱，炒两分钟，放包菜再炒两分钟断生
步骤5/6 点击查看大图
一个小时后将炒好的菜放进锅中，加盐，爱吃酸酸的就在这步加番茄酱，炖半个小时，就ok了
最后一步点击查看大图
如果加点辣是不是就是酸辣汤了，哈哈，不过孩子吃，还是中规中矩吧

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-11

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