广东老火靓汤:筒骨葛根淮山汤
葛根也叫粉葛、葛薯,具有营养心肌、降血糖、解热、脾虚消渴以及矿物质等作用,清热去湿健脾筒骨葛根淮山汤是一种老少皆宜的滋补品
-
步骤1/6
点击查看大图
将筒骨洗干净,(筒骨放冷水中,加点料酒、姜片去味,大火煮沸3分钟后捞出冲浮沫)
-
步骤2/6
点击查看大图
提前把干香菇泡软,红枣清洗备用
-
步骤3/6
点击查看大图
筒骨放入砂煲,大火煮开,把泡好香茹、红枣生姜加入汤煲转小火煲60分钟,
-
步骤4/6
点击查看大图
淮山、葛根去皮,切块备用
-
步骤5/6
点击查看大图
将葛根和淮山放进汤煲,再煲20分钟,加适量盐调味即可
-
最后一步
点击查看大图
今晚要喝上三碗汤~哈
温馨提示:
1、筒骨本身油分大,汤里就不需要放油哦
2、广东的老火汤,小火慢煲1.5小时以上,不放任何调料,葛根和淮山容易熟,不需提前放入
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-28
筒骨葛根淮山汤的其他做法
筒骨葛根淮山汤的相关分类
筒骨葛根淮山汤的相关推荐
-
#时令蔬菜最养人#抗癌强免好帮手→蒜蓉炒红薯叶
138986人看过 -
木瓜花生鸡爪汤
15370人看过 -
松茸虫草花猴头鸡腿浓汤
309874人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#牛奶木瓜
129057人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#咖喱大虾
153053人看过 -
秋冬滋补暖身~猴头菇炖鸡汤
158115人看过 -
炖鹿茸(补汤)
242697人看过 -
青瓜红萝卜炒鸡胸肉
29524人看过 -
木瓜牛奶红枣汤
4089人看过 -
#山姆团圆宴#东北小鸡炖蘑菇
218635人看过 -
广东煲汤 五指毛桃茯苓猪骨汤
37644人看过 -
圆白菜炒粉丝
13490135人看过