低脂轻盐蒜蓉蒸皮蛋娃娃菜
一道低脂轻盐美食,清爽不油腻,而且很容易操作
-
步骤1/13
点击查看大图
准备好食材,粉丝泡软
-
步骤2/13
点击查看大图
娃娃菜根部略微切除,切多了就散了
-
步骤3/13
点击查看大图
开水下锅焯30秒左右
-
步骤4/13
点击查看大图
摆盘
-
步骤5/13
点击查看大图
放上粉丝
-
步骤6/13
点击查看大图
皮蛋切小块
-
步骤7/13
点击查看大图
蒜瓣和小红尖椒剁碎
-
步骤8/13
点击查看大图
起锅热油熬到金黄,不要大火哦,容易焦
-
步骤9/13
点击查看大图
熬好的蒜蓉铺在食材上面
-
步骤10/13
点击查看大图
开水上锅蒸五分钟
-
步骤11/13
点击查看大图
出锅倒上酱油,也可以蒸鱼豉油
-
步骤12/13
点击查看大图
出锅撒点葱花再淋点热油就完成啦!不喜欢油大直接葱花就可以
-
最后一步
点击查看大图
一道不费力又好吃的低脂高钙菜,而且轻盐哦
娃娃菜下锅焯时间不要太长,容易影响口感
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-02-23
蒜蓉皮蛋娃娃菜的其他做法
蒜蓉皮蛋娃娃菜的相关分类
蒜蓉皮蛋娃娃菜的相关推荐
-
84期【香煎带鱼】附送超多煎鱼技巧~
11801768人看过 -
海参蒸鸡蛋糕
12815人看过 -
下饭菜之肉沫粉丝炒圆白菜
20471人看过 -
炖鸡腿
88322人看过 -
三汁焖锅
76244人看过 -
茼蒿鸡蛋饼
471630人看过 -
土豆鲍鱼炖鸡腿
76956人看过 -
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#香菇鸡肉炖土豆
188094人看过 -
杏鲍菇牛肉
14987人看过 -
炖鸡腿儿
259482人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#健康少油版——香炖鸡腿,家常下饭菜
174297人看过 -
【家常菜】清炖鸡腿汤
1296573人看过