惊蛰 扶正气健脾 免疫汤
惊蛰时节，正是流行病的多发期，风热感冒、发烧等流行病在这个时节更是很容易找上我们，所以，我们在惊蛰时要喝帮扶正气的免疫汤。广东的回南天开始了，除了物品、食品容易受湿回潮，人体也容易被湿邪侵袭，出现身重疲乏、食欲不振、消化不良、腹泻、便溏等等症状，所以在岭南惊蛰之时，也应该重视脾胃功能的调理。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备所有食材
-
步骤2/7
点击查看大图
洗干净备好，葱白切小点
-
步骤3/7
点击查看大图
准备养生壶，放2碗半水，水滚先放豆腐煮10分钟
-
步骤4/7
点击查看大图
把豆豉放进去煮10分钟
-
步骤5/7
点击查看大图
最后把葱白放进去煮5分钟，就可以喝了！
-
步骤6/7
点击查看大图
趁热喝完，盖上被子，微微出汗！
-
最后一步
点击查看大图
这是广东省中医院名教授的一个方子！全家老小都可以喝！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-06
免疫汤的相关分类
免疫汤的相关推荐
-
健脑益智㊙️核桃燕麦豆浆提高免疫力#憋在家里吃什么#
244675人看过 -
焦糖豆浆布丁，提高免疫力#憋在家里吃什么#
455818人看过 -
能让宝宝眼睛明亮，提高免疫力，健脑的食物就是它，但你从来没给
65370人看过 -
提高免疫力～炒香菇片
68461人看过 -
提高宝宝免疫力，从一碗面开始！
48765人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6398399人看过 -
低热量的山药饼（营养丰富健脾养胃）
2494454人看过 -
维生素之王，降火降躁，提高免疫力
267772人看过 -
宝餐一顿|惊蛰醒春饼
15685人看过 -
比包子简单好吃❗️蒸肉龙（懒龙）惊蛰面食蒸肉卷❗️
12522人看过 -
腊肠土豆焖饭#夏日消暑，非它莫属#
187257人看过 -
健脾养胃北瓜桂圆粥#铁釜烧饭就是香#
123383人看过
