网红海苔叠叠乐
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春来减肥的故事……此处省略一万字
“营养是健康的起点”
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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菜板上铺保鲜膜海苔需要在中心往下边剪开(1/4),鸡胸肉煎熟撒适量盐和黑胡椒,糙米饭一小坨铺在左下方1/4,撒上肉松,其他看图,六个大虾炒熟后对剖比较容易折叠,铺好食材从左下方开始网上折叠,和左上重合,再往右上叠,最后三层一起往下折叠重合第四层,用保鲜膜包紧对切开装盒或开吃。
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步骤2/3
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换了煎蛋
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最后一步
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开吃,不减肥的可以挤上沙拉酱
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-18
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