高颜值的养乐多草莓茶，粉粉的超治愈
紧张的工作，繁忙的生活，让我们无法抗拒地来上一杯料足奶甜的奶茶或是果香十足的水果茶。确实，甜甜的口感在治愈胃口的同时，也会愉悦自己的心情，但也会在无意识中“增加”了自己的体重。这或者就是我们常说的“甜蜜”的负担吧。 我“嗜”甜，但身体却对甜特别的敏感，所以，我在自己调配奶茶或者果茶时，都会选择用0糖、0脂、0卡的代糖进行替代。满足自己口欲的同时，还能减轻身体的“甜蜜”负担。 糖小朵，应该是我目前所喝过的零卡糖中最对我胃口的品牌，它的甜味如蔗糖一般，没有怪味也不会回甘。而且，我特别喜欢它这种单独的小包装，出门携带会比较方便，外出喝咖啡或者奶茶时，可以自己来调口味。 阳春三月，正是踏青的好时节，今日分享的这杯水果茶可当作野炊的茶品，粉粉的特别治愈。
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步骤1/6
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准备食材；
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红茶用开水泡好放凉，备用；
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杯子里放入4-5颗草莓，压成酱；
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加冰块、养乐多、一小包糖小朵（0糖0脂0卡，甜蜜生活零负担），倒入泡好的红茶；
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步骤5/6
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糖小朵是一款0糖0脂0卡的零卡糖，可以直接替代传统的白砂糖，食用后无明显的血糖升高，适用管理体重的小仙女、控糖人士、防龋齿的小可爱；
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最后一步
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最后加一朵迷迭香或者薄荷点缀即可。
1.我用的是红茶，也可换成乌龙茶、绿茶等；
2.建议使用低糖的养乐多，搭配糖小朵零卡糖，减少糖分的摄入；
3.糖小朵可直接加在咖啡、饮品中，改善整体的口味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-24
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