降脂刮油，越喝越美的苹果减脂汤
苹果刮油降脂，促进肠道蠕动～
-
步骤1/6
点击查看大图
冬天里来上一杯，暖暖的。
-
步骤2/6
点击查看大图
准备材料，姜和苹果（可去皮可不去皮），红枣和枸杞的量根据个人吧。
-
步骤3/6
点击查看大图
清水洗净
-
步骤4/6
点击查看大图
苹果切片，红枣去核切块（我第一次煮忘了切，整个扔进去了）所有食材冷水下锅大火煮沸转小火焖煮十分钟即可。
-
步骤5/6
点击查看大图
所有食材冷水下锅大火煮沸转小火焖煮十分钟即可。
-
最后一步
点击查看大图
赶紧趁热来一杯，酸甜可口，很好喝哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-26
苹果减脂汤的相关分类
苹果减脂汤的相关推荐
-
#立冬第一补#苹果小米粥
194055人看过 -
豆腐鲫鱼汤㊙️（汤奶白有技巧）鲜美营养清炖鱼汤
10636182人看过 -
甜心山药糕
26058人看过 -
夏日刮油就选它！10分钟不到已上桌，喝完体重咔咔掉~
67991人看过 -
甜玉米汁破壁机版（香浓丝滑｜早餐首选）
287124人看过 -
#夏日餐桌降温企划#一人食夏日减脂餐
153768人看过 -
适合三高人群的南瓜胡萝卜面包
91421人看过 -
减脂餐！香辣过瘾超好吃的菠菜拌平菇
914417人看过 -
#我的女神“饭”儿#糯米粉纸杯蛋糕
75513人看过 -
#网红美食我来做#酸汤馄饨
17323766人看过 -
低卡减脂家常菜‼️凉拌茄子真真真好吃
19826人看过 -
焦脆土豆丝煎饼
17528995人看过
