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补钙能手_鸡蛋菠菜饼的做法

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补钙能手_鸡蛋菠菜饼

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春天是孩子长身高补钙的季节，用最简单的食材做出营养丰富的餐点，口味好，孩子爱吃。

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

草鸡蛋 2个

、

菠菜 50克

、

盐 2克

、

柠檬 1个

、

米饭 30克

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备好所有食材
步骤2/9 点击查看大图
菠菜切碎
步骤3/9 点击查看大图
打入草鸡蛋
步骤4/9 点击查看大图
加入米饭
步骤5/9 点击查看大图
加盐搅匀
步骤6/9 点击查看大图
多功能锅刷油
步骤7/9 点击查看大图
舀一勺倒入多功能锅盘中加热，大概3分钟后翻面
步骤8/9 点击查看大图
装盘
最后一步点击查看大图
搭配水果，面食，菌菇番茄汤，一顿营养美食就摆在眼前了。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-28

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