无油烟#养脾胃 西葫芦肉丸番茄浓汤
浏览 4238 · 收藏 17
将做法保存到手机
今天一天都用了西葫芦来做菜罒ω罒 丸子用的西葫芦瓜肉碎和羊肉一起和合,炖煮的时候,丸子里的西葫芦碎融在汤里,意外的让汤浓稠起来。 加了番茄让整个汤多了点丰富的层次。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
大半个西葫芦削皮不去囊,切成小块后,是用手动搅拌器搅拌好的。肉糜可买现成,加姜末与淀粉,蛋清搅拌和合。
-
步骤2/4
点击查看大图
揉成小丸子
-
步骤3/4
点击查看大图
2步煮好汤: 水开,下丸子;水再开,下切片葫芦与番茄。水开3分钟后即可上碗。
-
最后一步
点击查看大图
简单无油烟,晚餐吃,肠胃少负担。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-06
换个做法
西葫芦肉丸番茄浓汤的相关分类
西葫芦肉丸番茄浓汤的相关推荐
-
无油烟低脂营养小虾米炒鸡蛋
224313人看过 -
健身卤牛腱子肉
312689人看过 -
自创香酥炸排骨
48338人看过 -
炸大排
123293人看过 -
卤牛腱子
433151人看过 -
#流感季饮食攻略#苹果陈皮水,健脾胃提免疫!
119556人看过 -
10分钟以内搞定一个下饭菜! 真的巨香巨好吃
227896人看过 -
不好看但很好吃的烤茄子
17133人看过 -
烤火腿肠自制路边摊小吃,太好吃了!
6985人看过 -
酥脆里脊肉
20242人看过 -
无油烟的白灼菜心
25424人看过 -
咖喱鸡腿饭
11373人看过