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苦瓜塞肉

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豆粉文文

苦瓜做菜吃法很多肉食实在太美味了，不论大肉小肉餐桌上天天有吃不厌.苦瓜塞肉使苦瓜变得好吃又鲜美，爱吃肉的怎么可以错过 参与活动: #视频菜谱征集丨肉食主义狂欢#
营养分析 查看详情

29克
35克
19克

425
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
食材清单 加入采购清单
苦瓜 一根
、
猪腿肉 3两
、
六月鲜酱油 适量
、
鸡蛋 一只
、
葱 少许
、
蒜 1瓣
、
胡萝卜 少许
、
淀粉 少许
、
橄榄油 少许
烹饪步骤
小贴士

苦瓜中间白色一定刮干净这样苦瓜不怎么苦，蒸的时候开大火

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-13

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