减脂餐！0糖0油！软糯香甜的红薯千层蛋糕
哈喽～我是圆圆！减肥是我们女人永远的话题！想要变瘦变美就要坚持运动 再搭配上减脂餐！今天带来一款好吃的红薯千层蛋糕，无油无糖，软糯香甜，减肥期也可以吃小蛋糕！
-
步骤1/5
点击查看大图
把红薯去皮切成薄片，放入沸水中煮1－2分钟捞出，防止夹生
-
步骤2/5
点击查看大图
碗里打入2颗鸡蛋，倒入牛奶搅拌均匀，筛入低筋面粉搅匀
-
步骤3/5
点击查看大图
把煮好的红薯片放入面糊中，让红薯片均匀的被面糊包裹
-
步骤4/5
点击查看大图
把红薯片放入模具中，把剩余的面糊也倒入，表面撒上杏仁，放入预热的海氏C40烤箱 175度烤40分钟
-
最后一步
点击查看大图
低脂低卡的千层红薯蛋糕就做好啦！可做主食，一餐吃1/4(热量205kcal)就可以，做法简单快手，一定要试试！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-04-24
减脂餐！0糖0油！软糯香甜的红薯千层蛋糕的其他做法
减脂餐！0糖0油！软糯香甜的红薯千层蛋糕的相关分类
减脂餐！0糖0油！软糯香甜的红薯千层蛋糕的相关推荐
-
减脂小零食红薯干
17842人看过 -
#下饭红烧菜#红烧素鸡
497062人看过 -
精心制作的素馅馄饨就是不一样呀！
19236人看过 -
胡萝卜素蒸饺#舌尖上的春宴#
108440人看过 -
简易天妇罗
812263人看过 -
#吃出健康，解决假胖#红薯菠菜减脂餐
154127人看过 -
蛋黄虾
50173人看过 -
宝宝辅食――红火龙果山药蛋糕
98090人看过 -
包个榆钱鸡蛋饺子和馄饨
37788人看过 -
#i上冬日 吃在e起#红烧素鸡
201169人看过 -
素馅荠菜大馄饨
91054人看过 -
香辣鲜嫩的蒜薹炒肉丝
534486人看过
