【山楂泽泻粥】活血泻热、夏季消暑、排毒养颜、祛湿消肿
泽泻是一种常用的利水消肿类的中药，其药性甘、淡，寒，归于肾、膀胱两经。泽泻具有利尿消肿、利水渗湿、泄热、化浊降脂的功效，临床上主要适用于水肿、小便不利、痰饮、泄泻等病症；也适用于治疗淋证以及女性的湿热带下等病症；另外，还可用于高脂血症的患者。
-
步骤1/8
点击查看大图
1、泽泻、山楂分别洗净
-
步骤2/8
点击查看大图
2、粳米淘洗干净备用
-
步骤3/8
点击查看大图
3、泽泻和山楂放入汤锅中
-
步骤4/8
点击查看大图
4、加400~500ml清水
-
步骤5/8
点击查看大图
5、中火煮开后，过滤残渣，倒出汤汁备用
-
步骤6/8
点击查看大图
6、粳米下锅，加水煮成粥后，加入汤汁
-
步骤7/8
点击查看大图
7、放入红糖搅拌调味
-
最后一步
点击查看大图
8、小火煮沸即可
捞出残渣不要扔了，可以留下泡水喝哦~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-04-27
山楂泽泻粥的其他做法
山楂泽泻粥的相关分类
山楂泽泻粥的相关推荐
-
山药南瓜玉米汁（祛湿排毒养颜）
1049162人看过 -
木耳炒青菜（排毒养颜）
83284人看过 -
山楂减肥茶
31550人看过 -
#花样闹元宵#好吃又好做的上海菜饭
572224人看过 -
减肥荷叶茶
65612人看过 -
祛湿消肿又养生：赤小豆血糯米甜粥#夏日下饭菜#
240381人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#红豆薏米粥
158304人看过 -
“面条稞汤面条”儿时的味道！
62717人看过 -
健康红豆薏米祛湿豆粥
52385人看过 -
排毒养颜蔓越莓青瓜饮
162185人看过 -
#美味开学季#减脂的哈佛蔬菜汤
176831人看过 -
烤火腿肠（粉肠）空气炸锅版
195310人看过
