虾仁冬瓜汤
哈喽~我是圆圆!眼看就到夏天了,最近天气干燥,大家记得多喝汤水哦~今天推荐大家一款高蛋白低脂肪的虾仁冬瓜汤,鲜美好吃,又不用担心长肉肉哦!减肥的小伙伴一定要收藏起来!
1克
10克
8克
74
千卡
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步骤1/6
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准备好所有食材
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步骤2/6
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虾仁里加入1勺料酒+少许胡椒粉,拌匀腌制去腥
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步骤3/6
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把冬瓜去皮洗净切成薄片,姜切丝备用
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步骤4/6
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热锅烧油,加入葱段姜丝爆香,倒入虾仁翻炒至变色,再倒入冬瓜片一起翻炒几下,加入1勺生抽炒匀
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步骤5/6
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倒入适量清水,焖煮5分钟左右,加入少许食盐调味即可出锅
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最后一步
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减肥必备!好喝又美味!老少皆宜,全家都爱喝!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-21
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