清蒸多宝鱼
多宝鱼味道鲜美,营养丰富,刺少肉厚,特别适合老人和孩子食用。 多宝鱼还含有大量的胶原蛋白,食用后可增强皮肤的弹性和锁水能力,进而起到美容养颜的功效。 也是爱美女士的美容佳肴,爱她,就做给她吃吧! 参与活动: #免费申领|太太乐527爱妻节邀你为爱下厨#
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步骤1/8
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准备好所需要的食材。
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步骤2/8
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多宝鱼洗净,正反面都打好十字花刀,均匀地涂抹上盐,再倒入一勺料酒。
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步骤3/8
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两面都撒上姜丝和蒜末,腌制20分钟。
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步骤4/8
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锅里水烧开,放入腌制好的多宝鱼,盖上盖子蒸10分钟左右。
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步骤5/8
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蒸好的多宝鱼取出,倒掉盘子里的水,挑拣出姜丝蒜末丢掉,再重新撒上葱丝和姜丝。
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步骤6/8
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均匀地淋上太太乐特级原味鲜酱油。
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步骤7/8
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烧一勺热油,趁热淋在鱼身上,随着刺啦一声响,香气四溢。
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最后一步
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瓶盖上菜喽~!
1,蒸鱼的时候要等水开后再放入鱼,能迅速锁住鱼肉的鲜味,还能防止过多的水分存留在盘中。
2,浇热油那一步不要省略,在热油的刺激下更能激发酱油的鲜味和姜葱的香气。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-23
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