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高笋炒肉丝

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戒咖啡

高笋清热利尿，消暑解渴，是炎热夏季再适合不过的食材，搭配猪肉丝，爽口又下饭。
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37克
48克
51克

704
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
高笋 4根
、
猪里脊肉 200g
、
生抽 一勺
、
淀粉 1大勺
、
盐 适量
、
调和油 适量
、
小青椒 2个
、
小米辣 4个
、
鸡精 适量
、
蚝油 小半勺
、
大蒜 1瓣
烹饪步骤
小贴士

吃不得辣就放大青椒和大红椒丝。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-26

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