小仙女～减脂餐❗️低卡饱腹生菜卷❗️
夏天来了，这道低脂生菜卷，吃一次就爱了，饱腹感强还好吃，小伙伴们赶快试试吧！
-
步骤1/7
点击查看大图
黄瓜，胡萝卜，土豆洗净切丝，鸡蛋煎饼切长条。
-
步骤2/7
点击查看大图
胡萝卜丝和土豆丝，分别煮熟捞出。
-
步骤3/7
点击查看大图
生菜烫一下就捞出，铺平摆上配菜。
-
步骤4/7
点击查看大图
先把两边折起来，再卷起来。
-
步骤5/7
点击查看大图
准备蘸料：碗中放蒜末、芝麻、辣椒面，再加一勺生抽。
-
步骤6/7
点击查看大图
加两勺醋拌匀即可。
-
最后一步
点击查看大图
好吃不怕胖，开动吧
生菜下锅烫一下就要捞出，口感更佳哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-05-31
生菜卷的相关分类
生菜卷的相关推荐
-
专治没胃口！柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10805965人看过 -
减脂餐——土豆泥鸡蛋沙拉
2912719人看过 -
减脂餐！低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤！
1447077人看过 -
彩虹沙拉――增肌减脂两不误的健身餐
38432338人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋（减脂餐）
345990人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1581662人看过 -
减脂餐|关晓彤款生菜夹心三明治
2608234人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#老北京炸酱面
16696898人看过 -
低卡减脂餐❗️好喝不胖的三鲜菌菇汤❗
3363472人看过 -
凉拌鸡丝（减脂餐）
1985574人看过 -
香肠土豆焖饭
2990574人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5402811人看过
