蓝莓山药
蓝莓山药是一道极为普通又备受喜爱得菜 山药含有多种营养素，是强健机体，健脾补胃的药食两用之品
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步骤1/8
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选择一根大小合适的山药（我一个人吃，所以少一点）
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步骤2/8
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山药洗净 去皮 切小块
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步骤3/8
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上蒸锅 上气大火蒸15分钟
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步骤4/8
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蒸好的山药用叉子捣成泥
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步骤5/8
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加入炼乳和白纱糖搅拌均匀
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步骤6/8
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炼乳就用的雀巢这个原味的～
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步骤7/8
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加入适量牛奶搅拌（千万别放多了，会稀稀的，也可以放入奶粉哦）
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最后一步
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自己吃 就弄成了一个山药球球，淋入蓝莓果酱 就搞定啦～～要是需要招待客人，可以选择放入裱花袋挤成型哦
山药生去皮最好戴手套，要不皮肤敏感会觉得痒痒
蓝莓酱用少量白开水稀释 口感更好哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-06-02
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