【决明子绿豆瘦肉汤】护肝平喘 排毒消炎 润肠通便 降低血压
决明子性寒、味甘苦,具有润肠通便的功效,能将身体内残留在肠内的毒素吸收排出体外,绿豆汤具有清热解毒的功效,将决明子、绿豆、猪肉、油菜等同煮汤食用,优势互补,可以起到很好的排毒消炎的功效。
-
步骤1/6
点击查看大图
将猪瘦肉洗净切片后焯水
-
步骤2/6
点击查看大图
将决明子、绿豆、瘦肉和足量清水,放入汤锅中煮沸
-
步骤3/6
点击查看大图
沸腾以后加少许米酒
-
步骤4/6
点击查看大图
转文火煲40分钟
-
步骤5/6
点击查看大图
加油菜,转旺火煲10分钟
-
最后一步
点击查看大图
之后加盐调味即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-03
决明子绿豆瘦肉汤的相关分类
决明子绿豆瘦肉汤的相关推荐
-
#秋天怎么吃#秋梨百合银耳羹
362793人看过 -
美式烤牛肉
293226人看过 -
#美味开学季#饭搭戏东北鸡蛋酱
255497人看过 -
麻油(麻椒油/花椒油)
324354人看过 -
自制泡椒
79581人看过 -
冬阴功
48657人看过 -
炸蕉叶
110712人看过 -
降血压的玉米须菊花饮
135473人看过 -
菠菜猪肝汤
115757人看过 -
桂圆花生红枣红豆核桃汤
40354人看过 -
白糟肉(香糟五花肉)
17055人看过 -
年夜菜之腰缠万贯~蒜蓉粉丝蒸虾尾
853242人看过