无米炒饭(低卡有营养减脂餐)
最近在减肥,又不想委屈胃!研究了很多有营养卡路里又极低的美食!把美味和营养炒起来~~
-
步骤1/6
点击查看大图
一块老豆腐抓碎!
-
步骤2/6
点击查看大图
抓碎炒干!取出待用
-
步骤3/6
点击查看大图
炒鸡蛋
-
步骤4/6
点击查看大图
鸡蛋炒好再加入虾仁、老豆腐粒、西兰花(喜欢蔬菜粒的也可以放一把)
-
步骤5/6
点击查看大图
翻炒均匀,就好啦!简单吗?
-
最后一步
点击查看大图
来一口吧!对于控制碳水的人来说,这个无米炒饭是不错的推荐!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-05
无米炒饭(低卡有营养减脂餐)的其他做法
无米炒饭(低卡有营养减脂餐)的相关分类
无米炒饭(低卡有营养减脂餐)的相关推荐
-
献血后营养餐~萝卜炖牛肉
63188人看过 -
#人人能开小吃店# 香葱火腿早餐饼
1466643人看过 -
无米炒饭 | 小学生营养早餐餐单
24998人看过 -
早餐鸡蛋饼【宝宝辅食】
580335人看过 -
儿童早餐—小花煎蛋
2852192人看过 -
美味减肥营养餐!酸奶水果捞
12906人看过 -
宝宝营养粽 宝宝餐单
25905人看过 -
营养餐从早上开始
4403人看过 -
#美味开学季#轩的不重样早餐1296
142080人看过 -
#美味开学季#快手早餐这样做~香肠玉米小披萨
153477人看过 -
#硬核菜谱制作人#紫薯燕麦营养餐
265472人看过 -
#法国天然奶酪挑战赛#营养早餐/奶酪虾仁意面
151608人看过