绿豆南瓜粥
绿豆南瓜粥是一道营养美味的家常养生粥,口感香甜,绿豆的营养价值很高,具有清热解毒、利尿的功效,而南瓜则可以有益气生津,两者一同熬成粥,不仅美味,还有消暑生津、防暑养阴之功效。 参与活动: #菜谱有奖征集|舌尖上的端午#
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/7
点击查看大图
将贝贝瓜清洗干净去皮去瓤切小块
-
步骤3/7
点击查看大图
将淘洗干净的大米、绿豆、红枣和贝贝瓜放入电压力锅内胆中
-
步骤4/7
点击查看大图
加入800ml清水,开启煮粥功能键模式,约40分钟左右
-
步骤5/7
点击查看大图
待时间到,再焖五分钟
-
步骤6/7
点击查看大图
绿豆南瓜粥成品图
-
最后一步
点击查看大图
消暑生津、防暑养阴!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-15
#舌尖上的端午#绿豆南瓜粥的相关分类
#舌尖上的端午#绿豆南瓜粥的相关推荐
-
脾胃虚弱食疗|挪威北极鳕鱼南瓜粥
182104人看过 -
不一样的美味南瓜粥#洗手作羹汤#
410572人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
409283人看过 -
奶香南瓜粥(清油减肥佳品)
641589人看过 -
#一学就会快手菜#绿豆南瓜粥
185744人看过 -
鱼香肉丝
6595968人看过 -
元气满满的早餐‼️牛奶鸡蛋饼
231292人看过 -
凉拌菠菜粉丝#餐桌上的春日限定#
10290686人看过 -
油焖春笋
7356903人看过 -
冬瓜丸子汤
31662436人看过 -
藜麦小米南瓜粥——健脾养胃减脂粥
1729881人看过 -
地三鲜
35285122人看过