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夏日必备甜品：低脂低糖桃子冻冻撞鲜奶（桃子鲜奶西米露）

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夏天真的太热啦，外面的饮品都不敢喝，怕太多糖啦，今天自己在家做一个低脂低糖的桃子冻冻撞鲜奶，喜欢的朋友可以做起来哦不喜欢鲜奶的可以换成椰汁、甜牛奶、豆奶等～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

水蜜桃 2个

、

白凉粉 30克

、

白砂糖 20克

、

水适量

、

荔枝适量

、

西米适量

、

脱脂牛奶 1瓶

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
这是一款健康低脂低糖的夏日必备饮品，减肥的我爱了爱了
步骤2/9 点击查看大图
桃子皮洗干净放入锅里，下糖、水煮至桃子味浓郁，颜色变粉（喜欢颜色深的可以买更红的桃子哈）
步骤3/9 点击查看大图
煮好把桃子皮捞起来丢掉，下入白凉粉液，搅拌一下，煮2分钟即可关火
步骤4/9 点击查看大图
装入模具中晾凉，放冰箱冷藏一下午
步骤5/9 点击查看大图
冷藏后切块
步骤6/9 点击查看大图
放入杯子中
步骤7/9 点击查看大图
加入几颗新鲜的荔枝
步骤8/9 点击查看大图
加入煮好的西米
最后一步点击查看大图
倒入脱脂的牛奶✌️开喝啦！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-15

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