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日式蒸牡蛎

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yukiyuki雪雪酱

日本人爱吃生牡蛎 可是部分日本人更爱吃刚刚蒸熟的牡蛎 不说安不安全，口感和香味也非常棒哒～ 日本人吃海鲜，喜欢搭配生白萝卜泥。 蒸牡蛎，烤秋刀鱼，海鲜天妇罗等经常会看到的 白萝卜促进消化： 含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪。可以促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多。 帮助胃蠕动，促进新陈代谢。 不过脾胃不和的人不要生吃哦，要听好自己的身体怎么说
食材清单 加入采购清单
" target="_blank" style="color: #488040"> 牡蛎 2斤
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 白萝卜 150g
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 大蒜 5瓣
、
小米辣 3-5个
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 紫苏 5张
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 生抽 适量
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 盐 适量
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 糖 适量
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 嫩姜 1块
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 柠檬 半个
、
油（橄榄油） 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-11

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